Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза у путешественников — смотрите в видеоуроке Александры Бониной.
«Чтобы поездка была более интересной и полезной для вашего здоровья, предлагаю вам использовать небольшой комплекс простых упражнений. Их вы можете выполнять в поезде и часть в самолете. Благодаря такой простой и эффективной разминки, вы улучшите кровообращение мышц всего тела, разомнете все связки и суставы позвоночника, а также снимите усталость и поднимите себе настроение.» © Александра Бонина
Ваши ссылки: скачать видео
Информация о видео
Источник: Все о лечении остеохондроза.
Автор видео: Александра Бонина.
Формат видео: *.mp4
Продолжительность: 00:08:16
Размер архива: 170 MБ.
Оставить комментарий
You must be logged in to post a comment.