Как снять боли в пояснице — смотрите в видеоуроке Александры Бониной.

Содержание урока «Боли в пояснице»

  • Болит поясница: два основных варианта болей;
  • Боли в пояснице: «Прострел». Что делать?
  • Боли в пояснице: Обезболивание;
  • Щадящий режим, если болит поясница;
  • ЛФК при болях в пояснице;
  • Ортопедический корсет при болях в пояснице;
  • Хроническая боль в пояснице: что делать?

Очень частый вопрос от вас — что делать, если резко заболела поясница. Друзья, у меня есть некий алгоритм — что делать в таких случаях. Как бороться с такими резкими болями или, как их еще называют, с «прострелами» я доступно и наглядно рассказываю в своем видеоуроке. © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий