83120 Петровского
» ЛФК »

Растяжка мышц бедра (урок ЛФК)

Упражнения лечебной физкультуры на растяжку мышц бедра - смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.

"Сегодня хочу вам показать продвинутый вариант растяжки задней поверхности бедра и внутренних мышц бедра. Данное упражнение подойдет, если вы давно уже занимаетесь физической активностью, занимаетесь укрепляющими тренировками, занимаетесь фитнесом, то данный вариант будет весьма эффективно, если вы его добавите в конце своих занятий или в конце своих основных видов физической деятельности." © Александра Бонина.

Скачать обучающее видео бесплатно!

Авторизация | Регистрация


Другие записи автора видео, ранее добавленные в архив:
Постоянная ссылка:

Оставить отзыв