Как правильно вставать после занятий на коврике, когда беспокоит поясница — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.

«В этом видео я хочу вам показать один из эффективных и безопасных способов как можно вставать после занятия на коврике. Дело в том, что такие вопросы ко мне часто приходят, особенно если человека беспокоит поясница.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий