Технику выполнения упражнения от сутулости — смотрите в видеоуроке фитнеса от Александры Бониной.

«В этом видео я хочу вам показать упражнение для тренировки рук и спины. Это упражнение будет особенно эффективно для укрепления лопаток и мышц задней поверхности плеча. Данное упражнения является эффективным упражнением от сутулости и будет особенно полезно тем, кто много времени проводит за компьютером. Важно соблюдать правильную технику выполнения данного упражнения на укрепление мышц лопаток.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.