Правильную технику выполнения упражнения с лентой на трицепс, которое стоит включать в тренировку трицепса — смотрите в видеоуроке фитнеса от Александры Бониной.
«В этом видео я хочу вам показать простое упражнение на трицепс. Это будет упражнение с лентой. Данное упражнение вы можете выполнять как часть тренировки трицепса дома. Особенно полезно будет это упражнение для трицепса для женщин.» © Александра Бонина.
Ваши ссылки: скачать видео
Информация о видео
Источник: каталог курсов и программ по фитнесу Александры Бониной.
Автор: Александра Бонина — врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Формат видео: MP4.
Продолжительность: 00:03:04
Размер архива: 14,5 MБ.
Оставить комментарий
You must be logged in to post a comment.