Правильную технику выполнения упражнения с лентой на трицепс, которое стоит включать в тренировку трицепса — смотрите в видеоуроке фитнеса от Александры Бониной.

«В этом видео я хочу вам показать простое упражнение на трицепс. Это будет упражнение с лентой. Данное упражнение вы можете выполнять как часть тренировки трицепса дома. Особенно полезно будет это упражнение для трицепса для женщин.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.