Как правильно выполнять вертикальную тягу к груди — смотрите в видеоуроке фитнеса от Александры Бониной.
«В этом видео мы рассмотрит одно из классических упражнений для спины — тяга верхнего блока. Мы будем выполнять вертикальную тягу к груди в тренажере. Я расскажу вам, на что обращать внимание при выполнении вертикальной тяги.» © Александра Бонина.
Ваши ссылки: скачать видео
Информация о видео
Источник: официальный сайт Александры Бониной.
Автор: Александра Бонина — врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Формат видео: MP4.
Продолжительность: 00:04:04
Размер архива: 37,2 MБ.
Оставить комментарий
You must be logged in to post a comment.