Технику выполнения горизонтальной тяги в тренажере для укрепления мышц спины без вреда для позвоночника — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.

«В этом видео вы узнаете технику выполнения упражнения «Горизонтальная тяга в тренажере». Я покажу вам, как накачать спину правильно, без вреда для позвоночника.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий