Как правильно выполнять упражнение на растяжку трицепса после тренировки — смотрите в видеоуроке фитнеса от Александры Бониной.

«В этом видео я хотела бы обратить ваше внимание на правильную технику выполнения одного упражнения на растяжку после тренировки. А именно на правильную растяжку трицепса. Данное упражнение на растяжку мышц рук известно многим. Однако очень часто при растяжке трицепса люди допускают ошибку в технике выполнения.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.