Упражнения лечебной физкультуры для устранения тугоподвижности грудного отдела — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.

Главная задача – это не стараться изо всех сил быстрее активизировать грудной отдел, а постепенно, в своем объеме движений от занятия к занятию увеличивать и восстанавливать подвижность грудного отдела позвоночника. © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.