Упражнения укрепляющие заднюю поверхность плеча и лопаток для устранения тугоподвижности плечевых суставов — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.

Укрепление задней поверхности плеча и верха спины. Посмотрите видео, где я наглядно показываю эти упражнения. © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.