Как самомассажем с мячиком для восстановления подвижности грудного отдела, расслабить зажатые мышцы, улучшить их кровообращение и вернуть их к жизни — смотрите в видеоуроке Александры Бониной.
Еще один важный момент в восстановлении подвижности – это самомассаж с использованием небольших мячиков. Как я вам ранее обещала, сегодня покажу несколько приемов самомассажа для домашнего выполнения. © Александра Бонина.
Ваши ссылки: скачать видео
Информация о видео
Источник: курс «Устраняем грудной остеохондроз».
Автор видео: Александра Бонина — врач лечебной физкультуры и спортивной медицины.
Формат видео: *.mp4
Продолжительность: 00:08:30
Размер архива: 70,6 MБ.
Оставить комментарий
You must be logged in to post a comment.