Технику выполнения горизонтальной тяги в наклоне без вреда для позвоночника — смотрите в видеоуроке лечебной физкультуры (ЛФК) от Александры Бониной.

«В этом видео мы разберем правильную технику выполнения очень хорошего упражнения для мышц спины, мышц лопаток — горизонтальная тяга в наклоне в блочном тренажере.» © Александра Бонина.

Нравится информация? Расскажите о ней в своей социальной сети!

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.